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2012年银狐户外拓展训练心得体会---赵厥莉

期待已久的户外拓展活动于1110日正式拉开帷幕,我们通过外环高架-莘庄立交-S4沪金高速公路-G1501上海绕城高速公路到浦卫公路出口下-浦星公路-南奉公路-沿钱公路-森林大道-中心路-来到了拓展基地《申隆生态园》

首先我们认识了又幽默、又可爱、又帅气的金教练......

第一进行的项目是热身活动---《反应游戏》以下不入"流"的要惩罚哟~

大声喊出:告诉大家一个小秘密,我新婚之夜"一XXX"......

调动大家的兴奋度,增加大家的参与程度,提高团队的凝聚力,检验大家的反应能力。

第二进行的项目是《信任背摔》:我叫XXX,你们准备好了吗?准备好了,请相信我们!三二一...倒!

自己给自己鼓劲,不断告诫自己:不要害怕,我一定行!深深呼吸了几口气,镇定了一下,勇敢地倒下去。最终战胜心理的恐惧,从内心非常感谢鼓励与支持的队友们。

在接下来的拓展项目中---《真人CS镭战》,团队的精神在这时体现得淋漓精致,真正表现出了"友谊第一,比赛第二"的高尚风格。

我们的口号是我是最棒

的!我是最优秀的!自信、 勇气、 犹如滔滔江水,向我滚滚而来!我上挡、我下挡、我左档,我右档、 我怎么挡也挡不住!

参加拓展的31人被分成2个团队,推选了队长,挑选了队名。我所在的队是""队,一共有15人,队长是苏顺明!虽然最终我们队没有取得胜利,但此时此刻比赛、输赢已经变得不重要了!

装备起来~

整装待发~

无论你是单调严谨的上班族,还是无拘无束的乐天派,用自己喜欢的方式独占蓝天,用行走改变世界,这才是最幸福的! 自由与我同在,户外无可替代!

英雄本色 巾帼不让须眉

拓展已结束,思考还在继续......,不时会想起那"惊心动魄"的训练。不管是令我胆战心惊的"信任背摔""真人镭战CS",还是让我感动不已的"支援前线"…所有情节历历在目,令我难以忘怀。

除了身体上的疲惫外,在精神上也颇有收获,但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识,一个人要发展,自信心是必不可少的,而一个公司要发展,一支富有激情的团队也是必不可少的。综合了以下几点,有感一:团队的力量是巨大的,并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。有感二:亲身感受到了"人的潜力是无穷的"。世上无难事,只怕有心人;人最大的敌人就是自己,所以战胜自己就是取得成功的第一步!有感三:决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会轻易放弃,要相信自己。有感四:学会换位思考,对人多设身处地替他人着想,对事多换一个角度思考,多一份理解,多一份关爱 !

我坚信:只要我们银狐人拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就没有战胜不了的困难,银狐的明天将会更加美好。

上海银狐 -- 赵厥莉

20121118


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