期待已久的户外拓展活动于11月10日正式拉开帷幕，我们通过外环高架－莘庄立交－S4沪金高速公路－G1501上海绕城高速公路到浦卫公路出口下－浦星公路－南奉公路－沿钱公路－森林大道－中心路－来到了拓展基地《申隆生态园》。

首先我们认识了又幽默、又可爱、又帅气的金教练......

第一进行的项目是热身活动---《反应游戏》，以下不入"流"的要惩罚哟～

大声喊出：告诉大家一个小秘密，我新婚之夜"一XXX"......

调动大家的兴奋度，增加大家的参与程度，提高团队的凝聚力，检验大家的反应能力。

第二进行的项目是《信任背摔》：我叫XXX，你们准备好了吗？准备好了，请相信我们！三二一...倒！

在接下来的拓展项目中---《真人CS镭战》，团队的精神在这时体现得淋漓精致，真正表现出了"友谊第一，比赛第二"的高尚风格。

我们的口号是：我是最棒

的！我是最优秀的！自信、 勇气、 犹如滔滔江水，向我滚滚而来！我上挡、我下挡、我左档，我右档、 我怎么挡也挡不住！

参加拓展的31人被分成2个团队，推选了队长，挑选了队名。我所在的队是"狐"队，一共有15人，队长是苏顺明！虽然最终我们队没有取得胜利，但此时此刻比赛、输赢已经变得不重要了！

装备起来～

整装待发~

无论你是单调严谨的上班族，还是无拘无束的乐天派，用自己喜欢的方式独占蓝天，用行走改变世界，这才是最幸福的! 自由与我同在，户外无可替代!

英雄本色 巾帼不让须眉

拓展已结束，思考还在继续......，不时会想起那"惊心动魄"的训练。不管是令我胆战心惊的"信任背摔"、"真人镭战CS"，还是让我感动不已的"支援前线"…所有情节历历在目，令我难以忘怀。

除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的。综合了以下几点，有感一：团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。有感二：亲身感受到了"人的潜力是无穷的"。世上无难事，只怕有心人；人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步！有感三：决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，要相信自己。有感四：学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱 !

上海银狐 -- 赵厥莉

2012年11月18日